La Phase Sorcière

Elle correspond à une période de retrait, de repli sur soi vous mettant à l'écoute de votre moi intérieur et de votre corps. Cette phase peut débuter avec les règles ou légèrement avant et s'achever à peu près au moment où cesse l'écoulement sanguin. Il n'existe pas de frontières absolues entre les différentes phases, le flux énergétique s'établissant librement de l'une à l'autre et c'est progressivement que vous prendrez conscience d'un changement lors de ce passage. La phase Sorcière est une période charnière qui restaure l'équilibre entre l'expression intérieure des facultés intuitives et celle de l'intellect. Les règles correspondent à un moment où les barrières entre conscient et subconscient sont abaissées élargissant votre champ de conscience et vous ouvrant à celle du corps. 

Malgré le repli sur soi qui la caractérise, cette phase n'est pas négative ; elle est souvent marquée par un sentiment d'accueil et d'intégration à toute chose, ainsi est-ce une occasion de permettre à votre moi intérieur de s'exprimer dans votre pensée. Les énergies créatrices n'ont plus un caractère inspiré, mais plutôt visionnaire par la faculté qu'elles confèrent de percevoir l'invisible trame des choses et d'en approfondir sa connaissance. La phase Sorcière correspond à une période de calme et de gestation qui précède votre irruption dans le monde, baignée par la lumière blanche du croissant de lune ascendante. 

Elle marque la transition entre la fin d'un cycle et le début de l'autre. Avec les règles, s'achève le processus de ralentissement qui caractérise la phase Enchanteresse. Votre corps dispose d'une moindre énergie physique, a besoin en général d'un sommeil accru et peut ressentir une lourdeur due au gonflement mammaire et abdominal. Le monde terre-à-terre prend moins d'importance, le souci des petits détails et des nécessités quotidiennes vous agace et vous irrite au point de ne plus y faire vraiment attention. De plus, la nécessité du repli sur soi correspond au besoin d'apprendre au contact de vos plans de conscience intérieurs. Ainsi, la vie relationnelle et le dialogue peuvent-ils vous paraître inutiles. Mondes intérieur et extérieur se confondent, puisque le calme et la rêverie persistent tandis que vous assumez les tâches quotidiennes ce qui vous donne l'impression d'évoluer simultanément dans deux univers. Les mécanismes psychologiques se ralentissent aussi et peuvent même s'interrompre totalement lorsqu'un certain stade est atteint dans la méditation ou la rêverie extatique. Cependant, les émotions remontent aisément à la surface et l'extrême sensibilité de l'empathie peut rendre insupportable le monde terre-à-terre. 

Par ailleurs, l'énergie sexuelle libérée au cours de cette phase peut atteindre une profondeur dans le vécu inconnue pendant le reste du cycle, aussi pouvez-vous éprouver le besoin d'exprimer et de voir exprimer par votre partenaire de profonds sentiments amoureux et romanesques. Les rapports sexuels peuvent être le langage exprimant l'amour ardent, quasi spirituel, qui unit deux personnes. Interaction avec les énergies de la femme sorcière Votre apparence est la meilleure manière et la plus simple de traduire extérieurement vos sentiments. La façon dont vous vous habillez reflète le langage créatif par lequel s'expriment votre moi intérieur et la réaction de votre corps ainsi que celle du monde qui vous entoure. Par le choix de vos vêtements, de votre coiffure, de votre maquillage, de vos bijoux, enfin par votre allure générale vous exprimez vos sentiments sous la forme d'une image colorée. Vous faites cela tous les jours mais, parce qu'il s'agit de gestes dépendant presque totalement du subconscient, vous ne les considérez pas comme appartenant à un langage créatif. En procédant au choix conscient de vos vêtements et de leurs coloris pour être en accord avec les phases de votre cycle, vous introduisez dans votre conscience journalière celle du lien existant entre vous, votre corps et votre cycle. 

A chaque phase, modifier votre apparence vestimentaire renforce en vous son caractère spécifique et exprime les changements imperceptibles survenus dans votre démarche, vos manies, vos gestes et votre attitude à l'égard d'autrui. Vous constaterez également qu'hommes et femmes réagiront différemment à votre aspect extérieur en captant ce langage au niveau subconscient. Pendant la phase Sorcière, vous pouvez vous sentir attirée par le port de vêtements vous apportant confort et réconfort. Il peut s'agir de « bons vieux » vêtements faciles à porter ou d'autres amples comme certaines jupes ou robes. Si, pendant cette période, vos seins et votre abdomen sont gonflés, choisissez des tenues qui acceptent vos rondeurs et si vous êtes particulièrement soucieuse de votre ligne, optez pour celles qui les dissimulent, mais vous ne devez ni combattre votre corps, ni le haïr, car c'est en acceptant votre apparence physique que vous accédez à la sérénité et à la confiance que donne la plénitude des formes. Comme celle des statuettes préhistoriques représentant Vénus, la générosité des formes doit être honorée. 

Quant au choix des coloris, prenez celui qui va le mieux avec votre ressenti : le rouge pour symboliser vos règles, le noir pour traduire votre repli sur vous-même, ou le violet pour exprimer une nature plus ésotérique. Vous pouvez constater aussi que le châle ou le manteau marque la barrière qui vous isole du monde extérieur, lors de votre retrait sur vous-même. Cette phase se caractérise également par un besoin de calme et de tranquillité. La plupart d'entre vous ont un rythme de vie si soutenu qu'elles ne peuvent se permettre d'avoir leurs règles consciemment. Elles subissent cette déperdition sanguine, l'existence du tampon en atténuant la perception, si bien qu'elles continuent à vivre « normalement », en se forçant parfois beaucoup plus que d'habitude sur les plans physique et psychique pour concrétiser leurs aspirations professionnelles. Dans beaucoup de cas, elles se demandent pourquoi elles sont si fatiguées ou incapables de travailler, simplement faute de se souvenir qu'elles ont leurs règles. A leur venue, la vie quotidienne ne s'arrête pas et plus encore actuellement où vous disposez de moins en moins de temps pour vous recentrer sur vous-même, en raison des attentes et exigences dues au maintien d'une maison et au fait de travailler pour vivre. 

Aussi avez-vous du mal à accepter la menstruation alors que vous n'avez pas le temps de marquer une pause pour vous écouter. Vous, la femme moderne, devez trouver un équilibre entre répondre aux exigences de votre profession, aux besoins de votre famille et aux vôtres. Le meilleur moyen de satisfaire vos besoins au moment de vos règles consiste à prendre le temps de les vivre mentalement et physiquement quand vous le pouvez. L’idéal serait que vous le fassiez chaque mois, mais si ce n'est pas possible, cela vaut la peine que vous essayiez quand l'occasion se présente. A ce moment, vous ressentez le besoin physique de ralentir le rythme de votre mode de vie. Si vous le pouvez, essayez de vous ménager une pause assez longue vous permettant de prendre vos distances à l'égard des exigences professionnelles, familiales ou vis-à-vis de votre partenaire, en faisant ce qu'il vous semble nécessaire, même si ce n'est que pendant une heure le soir. 

Expliquez à votre famille ou votre partenaire que tout va bien, mais que vous avez besoin d'un moment de calme, seule, pour marquer une pause et vous détendre. Une fois que ce processus, vous permettant de ralentir votre rythme, sera entamé, vous constaterez qu'il se déclenche naturellement et modifie l'urgence relative ainsi que l'ordre de priorité des choses à faire. Essayez de ne pas entreprendre trop d'activités, organisez votre journée de façon à l'adapter à ce que vous ressentez alors. S'il vous est impossible de ralentir le rythme de vos occupations extérieures pendant la journée, il est encore plus important que vous vous accordiez une pause, le soir, pour entrer en interaction avec vos règles. Essayez de prendre vos distances avec tout ce qui n'est pas essentiel et accapare votre temps, ainsi vous vous rendrez compte que de toute façon ce « tout » peut attendre.

Une alimentation plus naturelle, comme les légumes, les céréales et les fruits, peut vous plaire davantage que la nourriture rapide ou frelatée par des additifs. Vous pouvez ressentir ou l'envie impérieuse d'aliments que vous ne prenez pas d'ordinaire ou simplement le besoin de ne pas manger. Votre organisme semble vouloir s'exprimer plus naturellement; peut-être est-ce l'envie de vivre plus simplement.

la capacité d'empathie est accrue et, chez certaines, cela peut atteindre un niveau insupportable et donner lieu à des périodes de pleurs faciles et une grande réceptivité émotionnelle. Vous présentez une sensibilité exacerbée aux catastrophes et aux tragédies qu'elles soient rapportées par les médias ou fictives comme dans les films ou les livres, en vivant l'émotion du chagrin ressenti par les familles, les victimes ou les héros. Les pleurs créent un courant énergétique émotionnel qui peut s'intégrer au processus de guérison. 

Les composantes émotionnelles du chagrin reflètent aussi la conscience de la mort, de la fin d'un cycle et d'une perte, dont toutes s'intègrent au lien mensuel qui vous unit aux rythmes de la vie. Mais, bien que cette conscience puisse être curative, le flot des nouvelles catastrophiques survenues dans le monde peut indiquer que cette sensibilité devient destructrice et génératrice de sentiments de désespoir. Ne pouvant porter tout le chagrin et les émotions du monde, vous devez vous protéger et le meilleur moyen consiste à vous isoler de la télévision, de la radio et des journaux de façon à restreindre votre champ émotionnel aux problèmes immédiats de votre famille ou de vos amis.

 Mais, vous isoler totalement de la tragédie peut s'opposer au vécu que représente la compréhension claire du processus de mort et de renouveau qui se déroule au moment des règles, aussi un équilibre doit-il s'instaurer. L'autre manière d'aborder ces sentiments consiste à modifier votre perception. Plutôt que de faire preuve d'une empathie passive à l'égard d'autrui, en ressentant leurs émotions comme si c'était les vôtres, vous pouvez avoir un sentiment de compassion active pour les personnes concernées. Ainsi, en manifestant de la sympathie envers les autres au lieu de vivre avec eux ce qu'ils éprouvent, vous serez alors en mesure de les aider, en leur offrant une aide intelligente. Au cours de la phase Sorcière, le corps a besoin de dormir davantage et l'esprit de temps pour rêver. En plongeant en vous-même, vous accédez aux rouages de votre vie intérieure et vos rêves peuvent vous parler de votre corps et de votre esprit.

Vous pouvez aussi vous servir de la prière, de la magie et de la prédiction pour exprimer votre conscience intérieure pendant la phase Sorcière. Il existe de nombreux ouvrages disponibles qui couvrent un large éventail de traditions, de méthodes permettant la prédiction et la formulation de prières. Si vous n'êtes pas déjà familiarisée avec l'une d'elles, l'envie peut vous prendre d'en essayer plusieurs pour voir laquelle vous convient le mieux. 

Vous constaterez alors que dans presque tous les cas, elles vous donnent un modèle vous permettant de faire passer dans la pratique votre aptitude à distinguer la trame des choses afin d'accomplir d'énormes bonds sur la voie de la connaissance et de l'intuition, tout en vous proposant une méthode d'interaction avec le concept fondé sur l'existence de deux univers. Cette phase obscure marque le moment de laisser s'épancher votre courant émotionnel et intuitif, vous donnant aussi l'occasion de procéder à une évaluation sur le plan psychique. La mort s'exprime dans la menstruation par la disparition du cycle antérieur, celle des liens, des états émotionnels ainsi que des comportements qui se sont instaurés puis développés pendant cette période et dont le vécu doit être évacué avant qu'un autre débute avec la lune croissante. 

Profitez-en pour faire un tour d'horizon de votre vie, de votre santé et de vos relations, de même admettez le caractère révolu d'évènements et d'émotions antérieurs, bien qu'ayant fait partie intégrante de vous-même. Vous éprouverez peut-être un sentiment de perte ou de vide, signifiant que la phase Enchanteresse a rompu les liens la retenant encore à votre mode de vie antérieur, permettant ainsi à la phase Sorcière de vous offrir le choix des fibres qui s'intègrent à la trame de votre vie future. Accueillez les changements ponctuant l'existence et fêtez la pérennité de votre cycle. Cette période fait naître l'ardent désir d'un lien vous unissant à la nature, aux énergies créatrices et au moi intuitif profond. 

Les énergies créatrices sont alors inorganisées, réagissant aux stimulis et donnant naissance à des concepts que vous pouvez développer mentalement ou abandonner. La « Femme-Sorcière » présente une grande sensibilité aux images archétypes présentes dans la littérature, l'art, la télévision ou la musique et pouvant susciter à leur tour d'autres images et un autre langage.

La phase Sorcière marque le moment où s'achève l'extériorisation des énergies dynamiques et créatrices de votre cycle. Aussi, cette conclusion risque-t-elle d'entraîner un sentiment de perte si le caractère de la nouvelle énergétique intérieure n'est pas reconnu, mais elle vous offre aussi l'occasion de rompre avec l'œuvre, les concepts et les autres modèles que vous avez déjà créés, développant de nouveaux embryons d'idées au sein de l'obscure matrice qu'est la menstruation.

 Les composantes énergétiques « Sorcière » sont plus ou moins accentuées selon que votre écoulement sanguin se produit en phase de pleine ou de nouvelle lune. La femme, dont le cycle correspond à celui de la Lune Blanche, communique avec ses plans de conscience les plus profonds lui rappelant ainsi que le monde apparent n'est pas le seul qui existe ; alors que celle dont le cycle correspond a celui de la Lune Rouge dont les règles surviennent en phase de pleine lune, exprime les composantes et les mystères de l'obscurité intérieure dans le monde apparent. Parfois, certaines phases du cycle féminin peuvent être freinées dans leur expression alors que d'autres prédominent.

EXTRAIT de Les forces du cycle féminin de Miranda Gray - Retranscription du livre par Francesca